神経衰弱の訓練：カードの位置を覚える方法

神経衰弱は、カード合わせや記憶めくりとも呼ばれ、ルールは非常に単純です。すべてのカードが伏せて置かれ、一度に2枚めくり、絵柄が一致すれば取り除き、一致しなければ伏せ直し、できるだけ少ない試行数ですべてのカードを消すのが目標です。生まれ持った記憶力だけを試すように見えますが、従うべき方法はたくさんあり、良い戦略があれば、かなり平凡な記憶力の人でも非常に上手に遊べます。

方法に入る前に、一つの要点を理解しましょう。神経衰弱が本当に試すのは、カードを覚えることではなく、カードの位置と絵柄の結びつきを覚えることです。ですから、すべてのテクニックは本質的に、その「位置から絵柄へ」の結びつきを、より強固に、より系統立てて築くのを助ける方法なのです。

一つ目の方法はエリア別の記憶です。人間の短期記憶には容量の限りがあり、盤面全体を一度に覚えようとすれば必ず把握しきれなくなります。正しいやり方は、カードの並びを頭の中でいくつかの小さなエリア、たとえば左上、右上、左下、右下に分け、一度に一つのエリアの中で見たカードを覚えることに集中することです。エリアが小さいほど一度に保持する情報が少なくなり、脳は実際により確実に覚えていられます。

二つ目の方法は系統立てためくり方です。序盤の段階では、あちこち無作為にカードをめくらず、決まった順序、たとえば厳密に左から右、上から下へカードを公開します。系統立ててめくる利点は、盤面全体にわたって情報を均等に集められることを保証し、ある位置を繰り返しめくり別の位置は一度も見ない、という状況を避けられることです。

エリア別の記憶と系統立てためくり方を組み合わせると最もうまくいきます。決まった順序でめくりながら、各情報を頭の中で対応するエリアに振り分けるのです。そうすれば、情報の網羅的な収集と、整然とした情報の保存の両方を達成できます。

三つ目の方法は連想で、これこそがプレイヤーに本当の差をつけるテクニックです。「3行目の2番目のカードは星だ」と心の中で繰り返すだけでは、抽象的な情報の連なりなので非常に忘れやすいものです。しかし、その周りに絵や短い物語を組み立てれば、たとえば「角に隠れた猫」や「橋で隔てられた二つの星」のように、記憶ははるかに強くなります。抽象的な位置や絵柄に、絵と物語の感覚を与えることが、ほぼすべての記憶訓練の流派に共通する核心です。

ゲーム中の小さなコツもあります。失敗しためくりをすべて活用しましょう。めくった2枚が一致しなくても、なお二つの新しい情報を与えてくれます。それらが伏せ直される前に、その2枚の位置と絵柄を素早く記憶のエリアへ振り分ける習慣を築きましょう。多くの一致は、まさにこのついでに記録した情報のおかげで完成します。

神経衰弱は日々の良い頭の体操でもあり、特に子どもと一緒に遊ぶのに向いています。まずカードの少ない難易度から始め、上記の方法を身につけて安定してクリアし、それから徐々にカードの枚数を増やして挑戦の度合いを上げることをおすすめします。当サイトの神経衰弱を毎日数回遊べば、位置を覚え思い出すのが速くなったと、はっきり感じられます。それは才能だけでなく、方法が働いている証です。